ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਦਹੀਂ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ
15 ਸਤੰਬਰ 2023 ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸੋਚੋ ਇਕ ਵਾਰੀ! ਦਹੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ
Read More15 ਸਤੰਬਰ 2023 ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸੋਚੋ ਇਕ ਵਾਰੀ! ਦਹੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ
Read More14 ਸਤੰਬਰ 2023 ਹਰ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8–10 ਵਾਰੀ ਟੀਵਰ ਖਾਣ ਦੀ ਖ਼ਾਹਿਸ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ
Read More13 ਸਤੰਬਰ 2023 ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਹੀ ਜਨਮ ਲਿਆ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਚਸ਼ਮਾ ਪਹਿਨੇ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਖਿਰ ਇਨੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਚਸ਼ਮਾ
Read More12 ਸਤੰਬਰ 2023 ਸਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਗੰਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣਾ
Read More11 ਸਤੰਬਰ 2023 ਅਕਸਰ ਐਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਸਤਾਪਨ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਚੰਗੀ ਆਉਂਦੀ
Read More10 ਸਤੰਬਰ 2023 ਹਰ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਕਰਵਾਉਣਾ
Read Moreਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਸੇਬ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਅਤੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਸਦਾ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਉਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੇਬ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
Read More8 ਸਤੰਬਰ 2023 ਆਯੂਰਵੈਦ ‘ਚ ਤੁਲਸੀ ਨੂੰ ‘ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਰਾਣੀ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿਚ ਤੁਲਸੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਧਾਰਮਿਕ ਤੇ ਆਧਿਆਤਮਿਕ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ
Read More7 ਸਤੰਬਰ 2023 ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ
Read More6 ਸਤੰਬਰ 2023 ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਮਨ
Read More